癌症年轻化 多吃6天然防癌美食

　　目录：

　　第一章：癌症年轻化 多吃6天然防癌美食

　　第二章：癌症年轻化 该如何戒备

　　第三章：15个健康有趣的防癌新招

　　编者按：现如今，癌症已经“盯上”了许多中青年，因此，日常我们都该做好防癌抗癌措施，那么如何防癌呢?吃什么抗癌防癌?下面小编推荐6个天然的抗癌食物，和15个超有效的防癌方法!

　　癌症年轻化 多吃6天然防癌美食

　　1、海藻

　　现代医学研究证实，海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品都具有一定的抗癌作用。研究发现，癌症患者的血液多呈酸性，而海带含钙量较高，能调节和平衡血液的酸碱度，起到防癌的作用;同时，它所含有的纤维纱不易被消化，吃后能增加大便量，促进肠内某些致癌物的排泄，有助人体防癌保健。

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　　2、苹果

　　近年研究发现，苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成，破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性，甚至可使已生成的癌细胞转化为正常细胞。

　　3、海蜇：

　　科学家们从海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。

　　4、带鱼：

　　现代医学研究证实，带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，经酸处理后可制取盐酸鸟嘌呤，而盐酸鸟嘌呤是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料，是治疗急性白血病等癌症的有效药物。

　　5、蜂乳：

　　据近年来国内外专家的研究报道，在蜂乳中，新发现一种特殊的蜂乳酸，具有明显的防治癌症效果。

　　6、猴头菇：

　　猴头菇已由中国药学界制成猴菇菌片，用于预防和治疗胃癌、食道癌等，有效率为69.3%，显效率为15%。