- 美味香蕉豆浆饮 强效瘦身不挨饿
- 9种美容效果堪比彩妆的水果
- 秋季吃什么对头发好
- 吃香蕉有什么好处 吃香蕉可以治疗10种疾病
- 冬季饮食 7种食物让你远离冬季忧郁症
- 这5种家常蔬菜天生有毒 如何吃才安全
- 功能型饼干 挑饼干看看含油量
- 苦瓜的功效与作用 夏季吃苦瓜可去火
- 鲤鱼的做法大全 常吃鲤鱼可滋补身心
- 海米怎么吃 海米菜谱大全教给你
- 食盐别多吃 会让你疾病缠身
- 鲜羊血药用价值 简单一味食材功效这般强大
- 火龙果减肥法 火龙果的功效及吃法
- 男人也需排毒 8食物助排毒
- 男人养生必吃的8种食物
- 冬季饮食黄瓜 营养美味强身
- 抗癌食物 如何正确选择抗癌食物
- 吃什么补肾 4种美食给肾脏“加油打气”
- 多吃番茄可防晒
- 柠檬水的功效与作用 喝柠檬水养生
- 芦笋的做法 蔬菜之王给您极致滋养
- 僵尸肉来临 教你辨别肉类新鲜度的窍门
- 鸭子的做法大全 广大饮食男女都喜爱
- 猪皮冻的做法 爽滑猪皮冻给您健康肌肤
- 药酒良方精选 这样喝酒可以预防百病
- 醋泡花生米的功效与作用 多吃它能延年益寿
- 女白领多吃蛋类 滋阴养颜效果佳
- 漫谈蘑菇和香菇
- 减肥健将罗汉果 养生功效非常高
- 不看后悔 15大美肤水果吃出弹嫩美肌
- 生姜的作用 揭秘生姜的4大神奇功效
- 春季祛湿 春季常喝的几种祛湿茶
- 大蒜的功效与作用 你会几种大蒜吃法
豆腐可缓解女性更年期症状
分类:饮食养生 时间:2017-06-02 12:42:51
导读(www.haoshilao.Net): 豆腐是一种含有大量雌激素的食品。不仅很有营养,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。
多吃豆腐可缓
豆腐是一种含有大量雌激素的食品。不仅很有营养,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。
多吃豆腐可缓解女性更年期症状
豆腐是一种含有大量雌激素的食品。不仅很有营养,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。
专家透露,许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物,可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大量雌激素的食品。
豆腐等大豆产品是各种食物中雌激素含量最高的食品,但由于雌激素有很多种类,各有不同的作用,因此很难拿豆腐和西药的疗效相比较。有很多更年期女性说她们每天吃一两块豆腐,潮红等症状会减少。
上一篇:美味香蕉豆浆饮 强效瘦身不挨饿
下一篇:最后一页
分享到:
收藏