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海米怎么吃 海米菜谱大全教给你
分类:饮食养生 时间:2017-06-01 11:24:10
导读(www.haoshilao.Net): 海米是人们日常生活中常见的食材之一,也介绍人们常说的虾干,海米的营养非常丰富,你会用海米做出美味的菜肴吗?下面小编
红烧海米冬瓜的做法步骤
1. 准备好所有的食材。
2. 大海米用清水浸泡备用。
3. 冬瓜去皮切大块。
4. 炒锅倒油爆香葱姜。
5. 倒入冬瓜翻炒均匀。
6. 再放入大海米翻炒。
7. 加入蚝油,糖。
8. 在加入酱油。
9. 加入料酒。
10. 在加入适量的清水大火煮开,中火炖煮30分钟,加入适量的盐。
11. 冬瓜瓜变透明,汤汁快干,用水淀粉勾薄芡,翻炒均匀即好。
小贴士
冬瓜块可切得大一些,这样才不会烧烂影响美观。
盐要适可而加,蚝油和海米都有咸味。
最后的水淀粉不用很多,勾薄芡就好。
结语:以上就是为大家介绍海米怎么吃的全部内容,相信大家已经学会了如何用海米制作出美味的菜肴了,下班回家亲手做出美味的海米大餐也是一件很快乐的事情。想了解更多养生小知识请登录美食天下菜谱。
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