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薯条的做法 香酥薯条满足您的空闲时光
分类:饮食养生 时间:2017-05-14 09:10:58
导读(www.haoshilao.Net): 薯条,是一种以马铃薯为原料,切成条状后油炸而成的食品。薯条含有大量的淀粉,糖类,维生素与矿物质。而且薯条口感香脆
薯条,是一种以马铃薯为原料,切成条状后油炸而成的食品。薯条含有大量的淀粉,糖类,维生素与矿物质。而且薯条口感香脆,味道略甜。配上番茄酱,就是一道美味。但是薯条属于油炸食品,可不能吃太多哦。下面小编就为大家介绍几款薯条的美味食谱吧。
炸薯条
材料
土豆1-2个,食用油,食盐,番茄酱适量。
做法
1、土豆切成条,用水泡一会儿。
2、把土豆用沸水煮3分钟。
沥干水分,放入冰箱冰一会儿。4、将食用油烧热,把土豆条炸成金黄色,撒上盐,食用时醮番茄酱即可。
美式薯条
主料
土豆250克,吉士粉,鸡蛋,盐,白糖,淀粉,番茄沙司各适量。
做法
1、将土豆去皮,洗净切条,放入碗内,加盐、蛋黄、吉士粉拌匀待用。
2、锅内注油烧至五成热,下入薯条,用小火慢炸,炸至金黄色取出装盘。
锅内留少许油放入番茄沙司、白糖,翻炒几下,用水淀粉勾成芡,盛在碟里,随薯条食用。
