通草怎么吃 通草食谱大全

　　通草炖鸡

　　主料：草鸡 (600克)。

　　辅料：厨具炒锅分类热菜 清淡 炖 数小时 普通难度。

　　草鸡半只整理干净，斩大块。

　　准备好通草。

　　鸡块焯一下捞出。

　　通草用沙布包好，放清水煮开10分钟，关火。

　　取砂锅，放入鸡块。

　　放入通草汁。

　　加点姜片，红枣，米酒，大火煮开，小火炖80分钟。

　　撇去鸡油，吃时加点盐即可。

　　小窍门

　　1.鸡油放入一起炖，吃时撇去。

　　2.米酒只能放一点.(我放的是自己家做的酒酿，外面买的料酒不敢用)。

　　3.盐只能放一点点。

　　4.还可以放一点的红糖。(但是媳妇不喜欢，就没有放)

　　5.不用放葱。

　　结语：以上就是为大家介绍通草怎么吃的全部内容。通草的吃法有很多。不同的吃法有不同的功效，所以大家在吃的时候要看看自己到底应该吃哪种才好，想了解更多养生小知识请登陆美食天下菜谱。