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五种蔬果饮料喝走熊猫眼

分类:饮食养生   时间:2017-04-21 14:29:45
导读(www.haoshilao.Net):  1 苹果汁:   将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的

  4.柚子汁:

  三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

  5.黄瓜汁:

  一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

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