- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
豆腐的做法大全家常 豆腐这样做才好吃
豆腐是平时生活中经常吃的一种食物,它是由大豆加工制作而成的,豆腐的营养价值很高,它也有很多种的吃法,人们常吃的家常豆腐有麻婆豆腐、煎豆腐等,那么它们的做法是什么呢,怎么做才好吃呢,跟随小编往下看吧。
麻婆豆腐的做法
主料
一盒嫩豆腐、一小碗肉末。
辅料
豆瓣酱大半勺、油泼辣子小半勺、姜2片、蒜2瓣、料酒1勺、老抽少量、花椒粉小半勺、糖半勺、葱2根。
步骤
1. 内酯嫩豆腐划小块,倒在漏网里在盐开水里浸泡一下,捞起沥干。肉末加1勺料酒腌制10分钟。葱切碎,蒜拍碎,姜切丝。花椒粉,郫县豆瓣酱,油泼辣子(或者辣椒面)备用。
2. 将锅烧热,放入葱、蒜、姜,爆炒。
3.末煸炒至肉色发白,全部散开。入郫县豆瓣酱,油泼辣子(或辣椒面)中火炒出红油。
4.放入嫩豆腐,颠翻混合均匀。加适量盐,半勺糖,小半碗水,少量老抽颠翻均匀。
5.锅开后继续煮一会儿。倒入半碗水淀粉,煮开后颠翻均匀,撒葱花。
6.撒上花椒粉即可食用。
自制豆腐花的做法
主料
干黄豆适量、葡萄糖内酯1/2小勺、清水适量。
工具
纱布、豆浆机
步骤
1.提前6小时,把黄豆洗干净,放足量的水泡到涨发。
2.将涨发后的黄豆沥干水,挑出坏豆子以及没泡开的豆子。
上一篇:六种人易招蚊子 碱性食物吃走它们
下一篇:草莓怎么吃 5种方法介绍给大家
