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排骨汤的家常做法 老少皆宜的滋补汤
分类:饮食养生 时间:2017-04-04 10:14:52
导读(www.haoshilao.Net): 排骨是一种十分美味的食材,非常受人们的欢迎。尤其是排骨汤,更是营养有滋补。排骨汤的营养价值很高,排骨汤是老少皆宜
做法
1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。
再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。山药排骨汤
材料
排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量
做法
1、排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。
2、山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。
放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。4、砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。
这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。6、小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。
结语:经过小编的介绍,大家是不是对排骨汤的做法有了更深的了解了呢?排骨汤不但美味,而且很滋补。以上是小编给大家介绍的它的几种做法,大家如果对其中的做法感兴趣,可以尝试一下,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
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