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红烧茄子的做法 美味红烧茄子为您健康添色彩

分类:饮食养生   时间:2017-04-01 12:53:33
导读(www.haoshilao.Net):  茄子是我们生活中很常见的蔬菜之一,茄子营养丰富,对疾病的康复具有相当高的价值。所以关于茄子的做法也很多,其中红烧
葱姜蒜切末,青红椒切菱形块。

  6、炒锅倒少许油爆香葱、姜、蒜末,加入黄豆酱炒香。

加入番茄酱继续炒至出香。

  8、加适量的清水、生抽、白糖,倒入青红椒,淋入水淀粉勾薄芡。

淋入香油,搅拌均匀关火。把汁浇入铁板即可!

  家常红烧茄子

  材料

  茄子250克,香菜2根,葱10克,蒜2瓣,生姜5克,调料:料酒1汤匙(15ml),生抽1汤匙(15ml),白糖1茶匙(5克),玉米淀粉1茶匙(5克)

  做法

  1、准备材料。

  2、茄子洗净后,切滚刀块。

盖盖放入微波炉中转2分钟。

  4、锅中放入葱片,蒜片,姜片。

倒入茄子。

  6、加入除淀粉外的调料煮一会儿。

将玉米淀粉加入15ml的水,搅拌后,倒入锅中,勾芡,撒入香菜段即可。

  结语:经过小编的介绍大家是不是已经学会如何自制美味红烧茄子了呢?红烧茄子营养丰富,鲜咸适中,而且茄子价格低廉,是您日常饮食极佳的选择。如果本小编的介绍对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧!

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