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黑芝麻糊的做法 4大食谱教您做美味芝麻糊
分类:饮食养生 时间:2017-03-26 13:11:15
导读(www.haoshilao.Net): 黑芝麻糊,是用黑芝麻做成的糊状物,是一道中国传统美食。黑芝麻糊不但味道极佳,而且具有很好的医疗作用。可以缓解身体
黑芝麻糊,是用黑芝麻做成的糊状物,是一道中国传统美食。黑芝麻糊不但味道极佳,而且具有很好的医疗作用。可以缓解身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。那么下面就由小编为大家带来一些关于黑芝麻糊的食谱吧。
黑芝麻糊
材料
黑芝麻粉80公克,花生酱50公克,鲜奶100㏄,二号细砂糖50公克,水600㏄,再来米粉1大匙。
做法
1、将水和黑芝麻粉放入锅中拌匀,以小火煮约20分钟。
2、以滤网滤除作法1中的细渣,美食天下菜谱提示再倒回锅中,续加入花生酱、二号细砂糖和鲜奶小火续煮至滚开。
将再来米粉加入1又1/2大匙水搅拌均匀,分次徐徐淋入滚开的作法2中并持续拌匀勾芡至再次滚开即可。
菠萝芝麻栆糊
材料
菠萝1/4个,黑芝麻粉1杯,红枣5颗。
做法
1、将菠萝切细丁,红枣去核切细丁备用。
2、将300cc的水注入锅中,再放入菠萝、红枣用小火熬煮10分钟。
加入芝麻粉拌匀盛入碗中,上面再撒上少许菠萝丁、红枣丁一起食用。
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