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樱桃的作用与功效 哪些人群不适宜吃樱桃
5、养颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
哪些人群不适宜吃樱桃
小儿不宜过量食用樱桃
樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。
特别是小儿,过食樱桃易发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。因此,樱桃虽然好吃,但勿让小儿过食!
过多食用樱桃可能中毒
樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。
樱桃的食用禁忌
1、樱桃属大热,平素有热及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易上火。
肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等病人,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。
2、樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。
樱桃性热,如果气候比较炎热,人又特别容易上火,那么一次吃樱桃的数量一定要严格控制,一般也吃五个十个就可以了,不宜太多,现在好多人一吃就是一盘,专家称,这个量有点多,不宜多吃。
结语:通过上面的介绍,大家是不是对樱桃的功效与作用已经完全了解了呢?樱桃不但可以抗贫血,防治麻疹,而且可以美颜美容呢。但是食用樱桃的时候一定要注意相关宜忌事项哦。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。
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