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水果之皇 木瓜的功效与作用
孕妇能吃木瓜吗
木瓜可算得上是一种很好吃的水果,它是很多年轻人的一种美容与瘦身的营养水果,它食用起来可以保养皮肤,同时还可以瘦身,木瓜食用起来有着很高的食用价值,虽然说吃木瓜对身体好,可是也不是任何人都可以吃木瓜来保健的,像一些特殊体质的孕妇朋友来说,可能就不可以吃木瓜,那么孕妇能吃木瓜吗?孕妇吃木瓜好不好呢?孕妇能吃木瓜吗?接下来我们一起来分析一下孕妇吃木瓜的后果吧。
都知道木瓜食用起来的营养是非常高的,可是孕妇能吃木瓜吗?木瓜甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”,营养丰富,具有消食,驱虫,清热,祛风的功效; 主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。虽然木瓜有这么多好处,但是孕妇不宜吃木瓜。
孕妇食用木瓜的后果
1、木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。
2、木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。
3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,所以,为了避免意外的流产或早产,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了,也不能破坏木瓜苷。
4、在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。
木瓜的做法
1、木瓜橘子汁
原料:木瓜1个,橘子130克,柠檬50克。
制作方法:先将木瓜削皮去子,洗净切碎,捣烂取汁备用;再将橘子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。
功效:此汁饮具有美白肌肤、延缓衰老之功效。
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