- 燕窝的功效与作用_燕窝的食用方法
- 宝宝缺锌的表现与应对策略
- 喝汤小心六大误区
- 柚子皮的功效与作用大,你不相信?
- 早泄肾虚吃什么调理 推荐食疗方
- 不同的食物养生功效不同
- 这么吃让CUP迅速升级 胜似隆胸术的5食谱
- 吃什么蔬菜降胆固醇
- 3个版本水煮鱼的做法
- 食物是丰胸的最快方法
- 清明甘蔗毒过蛇,是真的吗
- 孩子不愿意去幼儿园的理由
- 体寒者 多喝海带排骨汤
- 润喉的食物有哪些?
- 男人必备熬夜食谱
- 口水鸡哪个地方的菜
- 月经过多或功能性子宫出血喝乌梅红糖茶
- 带状疱疹的饮食禁忌
- 婴幼儿辅食添加顺序及做法
- 碧螺虾仁是哪里的菜
- 宝宝必吃的10种抗病食物
- 夏季“三豆汤”神奇解毒
- 美肌护肤的平价美食
- 谁才是0卡减肥冠军 9种超低卡路里食物
- 燕麦片的吃法 5招挑选出营养健康的燕麦片
- 木瓜的做法 木瓜怎么吃好
- 冬食茄子功效高 补血消炎又抗癌
- 胃病吃什么水果好
- 芦笋的营养价值 芦笋有哪些作功效与作用
- 青豆的做法 自制美味青豆给您健康生活
- 几种食物发了芽吃 营养竟然能翻倍
- 老鸭汤的功效 做出各式美味的老鸭汤
- 生姜的功效与作用 家中常有它疾病走光光
杀菌防癌抗过敏 大蒜8种健康功效
大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。
大蒜含有200多种有益于身体健康的物质
大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外,最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC),以及极具杀菌力的大蒜素。
另外一些成份还能预防循环系统的一些疾病,如稳定血压、改善血液循环、抑制血小板聚集、防止血栓形成、调整糖代谢等。因此,大蒜不仅是食物烹调过程中必备的珍品,更是人们日常生活过程中防治疾病的重要手段。
现在让我们从宏观到微观,全面看看大蒜的作用。
1、抗癌作用
大蒜有抗癌作用
国外研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是,目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。
此外,大蒜中的微量元素硒也有一定抗肿瘤功效。
2、治疗阳痿作用
大蒜有治疗阳痿作用
有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要。是什么机制,目前说不清楚,可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶。
此外,有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现,大蒜能刺激雄性激素分泌,并能增加精子数量。现代医学认为,血液健康是影响勃起功能的重要因素。而现代人常由于不良的生活习惯而导致高血脂等问题,从某种意义上说这是勃起功能障碍患者不断增加的原因。而吃大蒜却能促进血液健康,改善血液循环,从而也有利于改善勃起功能。
上一篇:燕窝的功效与作用_燕窝的食用方法
下一篇:最后一页