- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
研究称每天喝咖啡 或助避免动脉阻塞
据外媒3日报道,一项研究结果显示,每天喝3到5杯咖啡,可能帮助人们避免动脉阻塞。动脉阻塞是导致心血管疾病的重要因素。
韩国的研究人员对25000多名男女职业人员进行调查,这些受访者的工作单位对他们定期进行健康检查。
研究人员在对这些受访者的医学扫描报告进行分析后发现,那些每天喝3到5杯咖啡的人较少出现心血管疾病的早期迹象。
对于咖啡是否对防止心血管疾病有帮助的争论,近年来一直在不断进行。
一些研究结果把喝咖啡与胆固醇和血压的升高等同,认为这也是构成对心脏有危险的因素之一。但是另一些研究结果却发现,咖啡可能对心脏起到某种保护作用。
无论如何,这两种观点都是没有定论的说法,这一最新研究结果,也只是加入了争论的一方而已。
韩国的研究人员特别查看了25000多个职业人员的健康检查扫描报告中的冠状动脉部分,寻找这一向心脏供血的器官的早期病变迹象。
发生冠状动脉心脏病的病因,是因为冠状动脉被血管内逐渐积累的脂肪物所堵塞。
这25000多名受访者的扫描图像中,没有一个显示了心脏病的外在迹象,但其中十分之一受访者的冠状动脉中,可以看出已经有了明显的钙沉积。
研究人员把扫描图像与这些受访者自述的每天喝咖啡的量作对照,同时也把包括抽烟、锻炼和家族心脏病史等因素考虑进去。
最后的结果发现,每天喝3到5杯咖啡的人,他们的动脉血管中的钙沉积物要少于不喝咖啡、或者每天喝5杯以上咖啡的人。
咖啡中含有中枢神经兴奋剂咖啡因和其它许多化合物,但目前尚不清楚,这些化合物对人体健康是有益还是有害。
大家看过“研究称每天喝咖啡 或助避免动脉阻塞”之后还浏览过家常菜谱大全,美食天下菜谱提供了许多实用的美食菜单。您也可以去看看哟 ^_^ 或许会有意想不到的收获。
上一篇:冬季最应该吃的5种最佳食物
下一篇:开心果吃多了会过敏吗
