慢性咽炎怎么食疗好 七款食疗法帮你赶走慢性咽炎

1、檀香橄榄 食材:绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量。 做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用。

橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉咙嗓子不适咳嗽等症状

2、木蝴蝶薄荷饮 食材:木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。 做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。 木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽，养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。

3、罗汉果饮 食材:罗汉果半个，梨1个。 做法:将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。 罗汉果饮具有清肺利咽，生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。

4、梨子粳米粥 食材:梨3个，粳米100克，冰糖60克。 做法:将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加 适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1~2次，连服3日可见效。

梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

5、雪梨川贝汤 食材:大雪梨1个，川贝末2~3克，冰糖15克。 做法:将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内， 加适量水煮，即可。食之。

雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。

6、凉拌苏叶菜 食材:紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。 做法:上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。 凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表，通阳利咽的功效。主治风寒外袭之咽炎。

7、葱白利咽汤 食材:葱白2根，桔梗6克，甘草3克。 做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟，之后加入葱白，焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。 葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。

慢性咽炎是慢性疾病中十分常见的一种，而在患病后，大家在对治疗的方法进行选择时，就可以考虑本文所推荐的七种食疗方法，需注意的是，在患病期间，为避免病情加重，慢性咽炎患者一定要注意忌吃辛辣刺激类食物。

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