吃葡萄上火吗 吃葡萄能补气血

　　大家对葡萄比较熟悉吧，有很多人比较喜欢吃葡萄，但是有很多的人对葡萄并不是很了解，有的人害怕吃多了会上火，也有的人不知道葡萄的营养价值，还有的人不知道吃葡萄的禁忌，今天小编为大家准备了相关的内容，希望大家喜欢。

　　吃葡萄上火吗

　　要弄清楚吃葡萄上火吗，还得先看看经典是怎么认识的。

　　《本草纲目》认为葡萄甘酸，平(后世也记载认为葡萄微温)、无毒。

　　入肺、脾、肾经。

　　所以吃葡萄不会上火。

　　但据《医林纂要》记载“多食生内热”，所以适宜为当。

　　葡萄的好处很多，吃葡萄能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。

　　葡萄还能治疗气血虚弱，肺虚咳嗽，心悸盗汗，风湿痹病，筋骨湿痛，淋病，浮肿。

　　吃葡萄滋肾液，强筋骨，止渴，安胎。

　　葡萄汁有治咳嗽、腰痛的疗效。

　　特别加班后精神疲惫，血虚心跳时，吃葡萄特别好。

　　怕吃葡萄上火的朋友们在秋季有口福喽!

　　那么既然吃葡萄不上火，又不寒，是不是谁都可以吃呢?中医叮嘱说，服用人参时忌食葡萄，糖尿病患者和便秘患者需少食葡萄，葡萄也忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食。

　　而且刚吃完时不能立刻喝水，很容易引发腹泻。

　　葡萄的营养价值

　　葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。

　　葡萄含糖量达8%到10%，以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。

　　当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。