天天美食天下菜谱网 > 饮食养生 > 生病吃水果最有益

生病吃水果最有益

分类:饮食养生   时间:2017-02-12 15:08:52
导读(www.haoshilao.Net):  生病吃什么水果最有益   生活中有个头疼脑热不足为奇,那么,在生病时吃什么水果对身体最有益呢?下面就来告诉你!  

  急性肾炎:

  如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。

  高血压、动脉硬化:

  宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。

  冠心病、高血脂:

  宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和烟酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。

  心肌梗塞、中风:

  宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。

  呼吸道感染:

  尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。

  体质燥热:

  宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。

  发烧:

  宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。

上一篇:鱼小但其营养是一点也不差
下一篇:最后一页

分享到: 收藏