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教你吃出婴儿般幼滑嫩肌的果蔬

分类：饮食养生时间：2016-07-13 11:24:42

导读(www.haoshilao.Net)：　　如何让肌肤激发潜能焕然一新？补水是必不可少的功课。也许你用了无数的保湿、补水的产品，但忽略了内部的调理。其实食补

　　如何让肌肤激发潜能焕然一新？补水是必不可少的功课。也许你用了无数的保湿、补水的产品，但忽略了内部的调理。其实食补可以真正解决掉你所遇到的皮肤困扰。小编推荐7大果蔬，让你吃出婴儿般幼的滑嫩肌！

教你吃出婴儿般幼滑嫩肌的果蔬

　　1、芹菜

　　美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤　　芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。

教你吃出婴儿般幼滑嫩肌的果蔬

　　2、葡萄

　　美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化　　将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。

教你吃出婴儿般幼滑嫩肌的果蔬

　　3、柠檬

　　美肌效果：美白、除皱、抗痘　　柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。教你吃出婴儿般幼滑嫩肌的果蔬