樱桃常食可治痛经

分类：饮食养生时间：2016-06-22 10:55:53

导读(www.haoshilao.Net)：现在很多女性朋友都在为痛经困扰着，痛经是一种常见的妇科疾病，它给女性朋友带来许多困扰，究竟如何可以有效地治疗痛经呢？吃些什么可以补血呢？有哪些补血的水果吃了对身体好呢？女性朋友如何饮食保健呢？接下

　　樱桃食用注意事项

　　1、选樱桃时，应选择有果蒂、色泽光艳、表皮饱满者。

　　2、如果当时吃不完，最好保持在零下1摄氏度的冷藏条件下。

樱桃属浆果类，很容易损坏，所以一定要注意轻拿轻放。

　　4、由于樱桃中含有一定量的氰苷，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。因此，不宜一次吃太多。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

樱桃性温热，过多食用可引起上火、流鼻血等，因而不可多食。

　　一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;有溃疡症状者、上火者、虚热咳嗽者慎食;糖尿病者忌食。

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