杜仲茶的功效 常喝杜仲茶有10大养生功效

　　(8)抗炎、抗病毒

　　肾阳虚"患者多见肾上腺皮质系统功能低下，杜仲有兴奋垂体--肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能的作用。

　　(9)抗衰老作用

　　杜仲茶能够加速人体胶蛋原蛋白的新陈代谢，从而防止衰老。如果长期服用杜仲茶，不仅可以促进血液循环和代谢机能，使得细胞间胶原蛋的代谢加速，而且还能促进脑细胞活性化，有效清除细胞自由基，防止细胞膜氧化而衰老。因此可以有效抗衰老，软化血管，增进细胞免疫力。

　　(10)美容美发作用

　　皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，杜仲可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。

　　饮用杜仲茶时要注意以下四点

　　1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇等公认的药效，除了可以调整肾脏与肝脏的功能，提高肠子的蠕动与排泄能力，并可以改善虚弱的体质。

　　中药用的是杜仲树的树皮部分，医学证明，杜仲茶能够减少体内脂肪，有减肥的功效。

　　另外，它还有抑制高血压，提升低血压的作用，固醇和中性脂肪，故开始饮服时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。

　　2、由于有机杜仲茶系纯鲜杜仲树叶制成，故有少量特殊的杜仲味及拉丝，这是正宗杜仲茶的标志。

　　4、杜仲茶的成分与一般茶叶不同，不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。

　　正确的杜仲茶的喝法

　　把3-5克杜仲茶放入杯中，浇上开水，闷盖3分钟，打开盖，即成香甜的美味饮品。夏天请冷却后饮用。需要快睡时，请加大饮品浓度。

　　每天饭前半小时饮用，饭后要隔开一小时再饮用。注意空腹饮用，尤其是临睡前喝一杯浓杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量约需15克，可分3次用。

　　具体冲饮可这样做：每天临睡前泡一杯杜仲茶，量可用5-10克，初饮先少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好。

　　总结：通过小编上文的介绍，你知道杜仲茶的功效与作用都有哪些了吗啊？你知道经常饮用杜仲茶可以达到哪10大养生功效了吗？虽然经常喝杜仲茶对我们的身体健康有一定的好处，但是在喝的时候我们一定要注意饮用事项，正确喝杜仲茶，这样才能健康养生。