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人参果还叫长寿果、艳果等,人参果是一种营养比较高的水果,它还具有观赏价值,人参果功效也比较的多,今天小编为大家准备了人参果功效和人参果的营养价值,如果大家感兴趣就和小编一起去看一看吧~
人参果功效
中医认为,人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。
人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,咽喉干燥等病。
人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。
现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。
1、治病养生
人参果具有抗衰老、降低血糖、稳定血压、糖尿病,益智、减肥、提高免疫力和增白美容等功效,硒含量超过了许多蔬菜和水果,人参果具有防癌和防治心脑血管的作用。
而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用,是理想的食疗保健水果。
2、保健作用
人参果具有抗衰老、抗肿瘤、稳定血压、糖尿病,强心、减肥、提高免疫力和增白美容等功效,硒含量超过许多蔬菜和水果,硒是维持生命活力的微量元素之一,能激活人体细胞、增强肌体的活力,有防癌和防治心脑血管的作用。
而且人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用,是目前世界上独一无二的理想食疗保健水果。
3、营养价值高
每100克鲜果中含蛋白质910毫克,脂肪650毫克,胡萝卜素62.4毫克,维生素C200毫克,钙含量可高达0.91%,铁0.11%、钴0.67%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素,尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素,对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象将大有益处。
人参果的营养价值
从前,人参果是天上的奇果子。现在,人参果是天上、人间的奇果子。
能在人天两界称奇,人参果的营养价值必定不是一般的高,而它的高主要高在它富含天上人间所必需的许多微量元素。
人参果可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。
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