天天美食天下菜谱网 > 饮食养生 > 那些你不知道的月饼来历和营养

那些你不知道的月饼来历和营养

分类:饮食养生   时间:2016-06-08 11:15:27
导读(www.haoshilao.Net):  中秋节快到了,相信家家现在都在准备购买月饼了吧,中秋吃月饼几乎是从懂事开始就知道,那你知道中秋为什么要吃月饼吗?

  “火腿”粥

  用料:硬米、月饼、紫薯、水

  做法:

  1.粳米淘洗干净,用适量的冷水浸泡半个小时,放入锅内,用旺火煮沸后改用小火慢熬成粥

  2.在煮粥的同时,将月饼、紫薯切成丁备用

  3.往粥里加入紫薯粒略煮片刻

  4.最后加入月饼粒煮开后就可以出锅

  冰皮月饼的做法

  材料:冰皮月饼粉、饮用冰水、细盐、玉峰牌高级雪白乳化油

  馅料:水果草莓馅 3200 19.70

  做法:

  一、将预拌粉过筛,倒入搅拌缸内。

  二、盐溶于水后,分次加入拌匀,让预拌粉完全吸水膨润,使成为Q粘的面团。

  三、加入玉峰牌高级雪白乳化油,先慢速拌匀,再改用中速充分搅拌均匀。

  四、拌好后面团表面盖塑料袋松弛20~30分钟,再分割、整形。

  五、分割、整形印模等操作过程切勿使用生粉,应用熟粉或冰皮预拌粉来作手粉。

  六、冰皮与馅料比例为1:4。

  七、印模成形,包装后的月饼放置冷冻或冷藏库保存。

  结语:现在大家知道中秋吃月饼是怎样来的吧!现在的食品安全很引人不放心,所以很多人都会在家自己制作月饼,由此可见月饼的做法还是很简单易学的,今天小编教大家的几种日常月饼的吃法还有做法。

上一篇:牛肉的营养价值 牛肉10大养生功效大揭秘
下一篇:吃苹果有什么好处 何时吃苹果好