牛奶的营养与香浓无关

　　编者按：我们都在关心牛奶什么时候喝好，经常在广告上看见品牌牛奶总是在强调香浓美味，其实牛奶的营养与是否香浓无关，并不是牛奶淡淡的就代表他毫无营养。我们要跳出这个误区。

　　常听到人说：这种牛奶味道淡，不好;那种牛奶又香又浓，特别好。其实，这些都是误解。真正的好牛奶是不以“香浓”为标准的。

　　好牛奶，不是要浓。我们在超市买到的牛奶都是经过了“均质工艺”处理的，这种工艺把大颗粒的牛奶脂肪粒打碎成小颗粒，使得牛奶脂肪不容易上浮，但也使牛奶变得很稀。

　　另外，牛奶脂肪含量会随季节略有变化，不同产品的脂肪含量标准也不同，因此牛奶有的稍微稠一些，有的稍微稀一些，都是正常的。如果买到很浓稠，而脂肪、蛋白质含量跟其他产品一样的牛奶，就要怀疑是否加入了增稠剂。