吃什么对头发好 10食物给你浓密秀发

　　对症保湿 3种干燥发护养

　　干燥稻草发

　　自测小招：在烫发或染发时使用了不恰当的化学药品，造成头发脆弱，干燥，易断，看上去像一蓬稻草。

　　保湿要诀：这种头发需要特别护理，洗发护发都要选择保湿和滋润配方，每月做两次深度h油。而定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。做发型时先在湿发上抹上定型膏，分层次将头发慢慢吹干并拉直，在发尖处用梳子将头发稍稍卷曲，将更能表现你的发型，最后在头发上抹能保湿营养秀发的多芬营润精油双层滋养凝萃喷雾，轻轻一喷，简单护养。

　　干涩头发

　　自测小招：头发非常干燥，即使刚刚洗完头也是如此。发质缺少光泽，仿佛营养不良。

　　保湿要诀：对于干涩头发，应尽量每天使用保湿润发素进行滋润，多芬的营润精油发膜精华护发素就能帮到您。洗发后以少量的产品涂抹在发梢至发根处，并按摩头发及头皮。为防止头发受到更大损害，在出门前应往头发上喷一些防紫外线的多芬营润精油双层滋养凝萃喷雾为秀发进一步保湿。

　　脆弱头发

　　自测小招：头发细软，显得少而薄，缺乏生气，并且很容易折断。

　　保湿要诀：纤细的发丝需要柔和的长效护发素在头发的定型过程中不间断地为头发提供保护。它不会使头发显得油腻，为了使头发显得多而蓬松，可以把头发全部倒着梳下来，并尽快吹干。注意，一定要在头发干后再梳头，因为湿发时梳头只会使头发全都贴紧头皮。另外，梳头的次数不要太多，否则头发将显得更加稀少单薄。

　　结语：吃什么长头发?看了这篇文章后你一定知道应该如何做啦~日常饮食不仅能帮我们填饱肚子更能达到我们想要的养护身体的目的哦~