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如何防晒 荐8大美白防晒“果”

分类:饮食养生   时间:2016-04-28 11:42:07
导读(www.haoshilao.Net):  在你的意识里,是不是只有夏天的时候才需要防晒呢?其实这种想法是不正确的,因为只要太阳就会有紫外线,只是强弱的问题

  众所周知,太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。

  4.并非气温越高的地方紫外线越强

  首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。

  5.皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的

  市面上的防晒乳,以SPF号码分成不同的档次;号码越大,保护功效越长。通常,防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以15分钟,像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩,只须作一般防晒,选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分,阳光强烈,就得选用SPF30以上的防晒乳。

  6.SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍

  虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。

  7.打把遮阳伞不能挡住全部晒伤危险

  事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVA(黑色素),而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。

  结语:我们平时所做的防晒是不是只做了潜意识里的防晒,根本没有达到自己心中理想的效果呢?你放晒的方式是不是能够正真的抵挡得了太阳的威海呢?按照上面的方法你一定会达到水润、美白的效果的。

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