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冬季养生之道 四大天然美食治疗喉咙疼痛
分类：饮食养生 时间：2016-04-24 11:48:08
导读(www.haoshilao.Net)：冬季容易引起喉咙痛，这是很痛苦的事情，吃饭吃不好，说话也会疼。那么有哪些方法可以有效改善这种情况呢？接下来小编为大家推荐4大美食还有其他一些食疗方法，快来看看吧。 四大食物治疗喉咙痛 1：冰糖
嗓子痛家庭疗法
热盐水漱口：将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。
滋润喉咙：喝点热汤、热茶都会让嗓子舒服一点。
增湿：使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。
远离烟雾：不吸烟，更要注意远离二手烟。
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