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紫色蔬菜魅力无穷
分类:饮食养生 时间:2016-03-03 14:11:12
导读(www.haoshilao.Net): 紫色,一种梦幻的颜色,给人以高贵之感。那这种梦幻高贵的颜色所渲染的紫色蔬菜是何等的营养和美味呢?
上天赋予了蔬
紫色,一种梦幻的颜色,给人以高贵之感。那这种梦幻高贵的颜色所渲染的紫色蔬菜是何等的营养和美味呢?
上天赋予了蔬菜种种天然色彩,这些色彩不只让人赏心悦目,还对人的健康持有重大奉献 我们一向喜爱绿色红色食物,也深知黑色食物和苦味食物因富含人体必需氨基酸,而更益于身体。
请别忽略了这一袭深情的紫魅--紫色果蔬
紫色,本就神秘,紫衣的女人总显高雅而又高深莫测,紫色果蔬,一样神秘高傲地长于菜地,立于菜架上,她也象花儿一样,等你的采摘,等你的品尝,等着为你的青春与健康做点贡献。
蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深其价值愈高。所以,按顺序排列,紫色食品的营养价值仅次于黑色食品,高于绿色、红色、黄色、白色等各色食品。
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