柠檬怎么吃 柠檬水的做法和好处有哪些

　　柠檬怎么吃

　　柠檬是一种常见的食材，在生活中经常可以见到。那么大家知道柠檬要怎么吃才好吗?今天三九小编来给大家推荐一些柠檬的吃法，感兴趣的感觉来学习一下吧!

　　柠檬的吃法

　　美容养颜——柠檬苹果汁

　　材料：食材明细苹果1个柠檬半个。

　　做法

　　1. 把苹果洗净，柠檬切半个。

　　2. 柠檬去皮，切成小块。

　　3. 苹果削皮。

　　4. 切成小块。

　　5. 将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。

　　6. 用2档搅打30秒即成果汁。

　　7. 倒入水杯里，即可享用果汁了。

　　柠檬优格马芬

　　材料：奶油105公克，糖粉115公克，全蛋127公克，低筋面粉210公克，泡打粉7公克，原味优格130公克，柠檬汁32公克，水55公克，柠檬皮末1个。

　　做法

　　1.将奶油切片放于室温软化后放入搅拌缸中，加入筛好的糖粉以慢速搅拌至颜色变白、体积变大且呈绒毛状。

　　2.将全蛋分次加入作法1中，拌匀至完全吸收。

　　3.将原味优格、柠檬汁、水和柠檬皮末拌匀备用。

　　4.将低筋面粉和泡打粉一起过筛，与作法3交替加入作法2中，以慢速搅拌成无粉状后改中速搅拌至均匀成面煳。

　　5.将作法4装入挤花袋中，挤入马芬纸模至八分满，放入预热好的烤箱以上火180℃、下火170℃烘烤约25分钟后取出即可。