孕妇能吃菠萝吗

　　菠萝吃法：

　　萝鸡肉丁

　　[原料]

　　鸡腿肉300克块，菠萝块400克。

　　[调料]

　　A料：酱油、酒、湿淀粉、糖适量。

　　B料：葱段20克，姜片10克，红柿子椒1个。

　　[做法]

　　1、鸡腿肉拍松，切丁后用A料腌。

　　2、油多许，将鸡肉过油捞出。

　　3、留底油，炒葱、姜，放入菠萝块、青椒，后将鸡丁倒入翻炒，淋上A料即可。

　　菠萝拌莴笋

　　[原料]

　　莴笋500克，菠萝(罐装)200克，白糖100克，白醋5克。精盐、味精、清水各适量。

　　【做法】

　　1、莴笋去皮、叶、根、洗净后，切成梳子背块，用开水烫熟、控干水分，再放精盐稍腌片刻，入凉开水中漂洗一次，沥净水分，盛入盘内。

　　2、菠萝切成小丁盛碗内，放入糖水(白糖预先用少许凉开水化开)、白醋、味精拌匀，置 冰箱内镇凉后，浇在莴笋块上，即成。

　　结语：看了上面的文章，我想大家应该对孕妇能不能吃菠萝有了一些了解了吧!还有小编为大家推荐的一些关于菠萝的美食，大家可以试试哦!