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1种人患癌风险最大
分类:饮食养生 时间:2015-02-16 12:49:27
导读(www.haoshilao.Net):据英国每日邮报报道,剑桥大学医学研究委员会的流行病学家研究发现,女性青春期来临的时间,可能影响日后患糖尿病、心脏病及乳腺癌的风险。研究人员对18万多名女性和她们的DNA进行研究发现:123组遗传变异与女性...
据英国每日邮报报道,剑桥大学医学研究委员会的流行病学家研究发现,女性青春期来临的时间,可能影响日后患糖尿病、心脏病及乳腺癌的风险。研究人员对18万多名女性和她们的DNA进行研究发现:123组遗传变异与女性初潮时间有关,而女性从父母那里获得的印记基因,几乎决定了其性成熟的年龄。通常情况下,一个人的身高、长相等身体特征,是父母双方基因重组结合的结果,而印记基因则更侧重于其中的一方,可见女性青春期的早晚,较多地取决于父母一方的影响。研究人员还发现,印记基因的厉害之处在于,不仅可以影响胎儿的生长发育,还可能对童年及以后的身体状况产生影响,青春期时间越早的女性,患上乳腺癌的风险也越高!
每当鲜活的生命因癌症离我们而去时,我们才会感慨癌症的威力。癌症是威胁人类生命最凶险的疾病。很多不良的生活习惯,会逐渐将健康的生命拖入“癌症候选人”名单。今天就一起来看看哪些习惯最易惹癌症上身:
1.过度晒太阳。研究证实,若儿童时期过度暴晒,会加速皮肤老化,或增加成年后长雀斑,甚至患癌的几率。
2.只吃肉,不吃菜。成天大鱼大肉,却很少吃蔬菜,已经成了现代人的通病。这种不良的饮食习惯,一是会造成肥胖。二是蔬菜、水果含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,带走有害物质。而果蔬吃得少,会增加患结肠癌的风险。
3.熬夜。很多人因工作需要,不得不熬夜加班。但熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌等找上门。
4.常吃腌制食物,霉变食物不舍得扔。咸鱼、咸肉、火腿等食品在腌制过程中,都可能产生亚硝酸盐,在体内转化为致癌物质亚硝酸胺,过量食用,会导致胃、肠、胰腺等消化道癌变的几率升高。有些人因为节俭,发霉的花生、大豆、米、面粉等不舍得扔,这些食物发霉后,会产生黄曲霉素,这是一种强致癌物,可能导致肝癌、胃癌等。此外,发霉食物中还有杂色曲霉毒素、赭曲霉毒素等,它们都有较强的致癌作用。
5.吃得太烫。不少地区的人喜欢喝功夫茶,但这种热茶可能会给食道癌埋下隐患。因为滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变.
6.太较真。生活中爱较真、生气,又不擅表达的人,植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中爱较真、过于追求完美的人,患胃癌与胰腺癌的较多!
每当鲜活的生命因癌症离我们而去时,我们才会感慨癌症的威力。癌症是威胁人类生命最凶险的疾病。很多不良的生活习惯,会逐渐将健康的生命拖入“癌症候选人”名单。今天就一起来看看哪些习惯最易惹癌症上身:
1.过度晒太阳。研究证实,若儿童时期过度暴晒,会加速皮肤老化,或增加成年后长雀斑,甚至患癌的几率。
2.只吃肉,不吃菜。成天大鱼大肉,却很少吃蔬菜,已经成了现代人的通病。这种不良的饮食习惯,一是会造成肥胖。二是蔬菜、水果含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,带走有害物质。而果蔬吃得少,会增加患结肠癌的风险。
3.熬夜。很多人因工作需要,不得不熬夜加班。但熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌等找上门。
4.常吃腌制食物,霉变食物不舍得扔。咸鱼、咸肉、火腿等食品在腌制过程中,都可能产生亚硝酸盐,在体内转化为致癌物质亚硝酸胺,过量食用,会导致胃、肠、胰腺等消化道癌变的几率升高。有些人因为节俭,发霉的花生、大豆、米、面粉等不舍得扔,这些食物发霉后,会产生黄曲霉素,这是一种强致癌物,可能导致肝癌、胃癌等。此外,发霉食物中还有杂色曲霉毒素、赭曲霉毒素等,它们都有较强的致癌作用。
5.吃得太烫。不少地区的人喜欢喝功夫茶,但这种热茶可能会给食道癌埋下隐患。因为滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变.
6.太较真。生活中爱较真、生气,又不擅表达的人,植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中爱较真、过于追求完美的人,患胃癌与胰腺癌的较多!
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