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瘦身同时兼顾膳食搭配,防止胸部变小
分类:饮食养生 时间:2013-11-28 21:30:58
导读(www.haoshilao.Net): 为什么减了二公斤,胸部却掉了一个罩杯呢!相信这是每个女人都想知道,其实,瘦身本来就会影响胸部,而且,每瘦一公斤就有...
为什么减了二公斤,胸部却掉了一个罩杯呢!相信这是每个女人都想知道,其实,瘦身本来就会影响胸部,而且,每瘦一公斤就有1-2百克是胸部的肉!所以,在瘦身的同时也要想想,究竟丰胸是要从什么食物下手才对。 最好的办法还是从饮食下手,为了改善体内平衡,才能养身、丰胸。但是,冬季一到每个人的胃口明显增加,更何况,苗条与丰胸想要一举二得是比较难一点,所以,丰胸当然被苗条给比下去!所以,才会有营养不良的情形发生,导致发育期间,胸部没有足够的营养来成长,才会造成后来胸部太小。
所以,减肥期间还是要照顾好自己的胸部,为胸部多打算,现在起,开始麻烦家中的长辈、父母或亲手动手做丰胸汤与多吃高蛋白质的食物,相信,丰胸并不是那么困难! 丰胸汤可以请家中熟知中药的长辈帮忙,抓几帖转骨药,回家熬好就可以喝了,或是准备青木瓜熬排骨汤。除了这二种汤,另外可以准备起司、牛奶或是鱼、肉等食物,好好为自己的胸部进补。
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