金腿炖水鱼的做法

菜系及功效：苏菜 滋阴食谱 防癌抗癌食谱 结核病食谱
口味：咸鲜味      工艺：原炖

金腿炖水鱼的制作材料：

主料：甲鱼750克
辅料：冬笋100克,金华火腿100克
调料：小葱15克,盐2克,姜5克,味精1克

金腿炖水鱼的特色：

甲鱼酥烂，汤汁鲜美。

教您金腿炖水鱼怎么做，如何做金腿炖水鱼才好吃

1. 葱洗净，打结扣；
2. 冬笋去皮，洗净，切成厚片；
3. 姜冼净，拍松；
4. 金华火腿切成厚片；
5. 将甲鱼宰杀沥尽血，用刀将腹部剖开（划十字刀），去内脏洗净；
6. 将甲鱼放沸水锅内烫约1 分钟，捞出放冷水内，用刀将甲鱼脊背和裙边的黑釉皮及腹部的釉皮刮去，放清水内漂洗干净，斩掉头和爪骨，洗净待用；
7. 取大砂锅一只，将甲鱼、冬笋、火腿放入，加满清水，放料酒、盐、生姜、葱，加好盖，上旺火炖沸；
8. 移至微火炖至酥烂，再加味精，拣去葱、姜，离火置托盘上桌。

金腿炖水鱼的制作要诀：

1. 清洗甲鱼时，必须将甲鱼脊背、腹部、裙边上的黑釉皮刮尽，成菜鲜而不腥。
2. 甲鱼应用微火炖至酥烂，汤汁浓醇为上品。
小帖士-食物相克：
甲鱼：甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。