天天美食天下菜谱网 > 饮食养生 > 天然调味食物 美食味道更丰富

天然调味食物 美食味道更丰富

分类:饮食养生   时间:2018-08-29 09:02:20
导读(www.haoshilao.Net):现在提倡低盐饮食,很多人刚开始不适应,总觉得食物淡而无味,其实天然食物中有很多让食物味道变丰富的能手:例如:以醋、柠檬、苹果、凤梨、番茄、奇异果、柑橘入菜,增添食物酸味;以香菜

现在提倡低盐饮食,很多人刚开始不适应,总觉得食物淡而无味,其实天然食物中有很多让食物味道变丰富的能手:

例如:以醋、柠檬、苹果、凤梨、番茄、奇异果、柑橘入菜,增添食物酸味;以香菜、九层塔、芹菜、香菇、青椒、洋葱、葱姜蒜提出食物鲜味。

或者还可以运用中药材与辛香料调味,当归、枸杞、川芎、大枣、肉桂、八角、花椒都是不错的调味配料。

上一篇:失眠难治,用食物来缓解
下一篇:最后一页

分享到: 收藏