- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
花生牛轧糖 零食界的补充能量担当
分类:饮食养生 时间:2018-07-23 09:13:20
导读(www.haoshilao.Net):香浓可口的牛轧糖不仅口感好,且饱腹感较强,平时当作补充能量的餐间零食享用非常合适,今天我就来教大家亲手制作美味的花生牛轧糖。花生牛轧糖食材准备:棉花糖180克,奶粉80克或100克(适
香浓可口的牛轧糖不仅口感好,且饱腹感较强,平时当作补充能量的餐间零食享用非常合适,今天我就来教大家亲手制作美味的花生牛轧糖。
花生牛轧糖
食材准备:
棉花糖180克,奶粉80克或100克(适当增加奶粉含量能使牛轧糖质地更松软),黄油20克,花生200克,芝麻20克。
工具:
不粘锅一口,硅胶铲一只,不沾盘一个,擀面杖一个,厨房剪刀一把,保鲜袋一个。
做法:
1、花生烤香,去皮。包入保鲜袋封好口,用擀面杖压碎待用。
2、芝麻小火炒香,盛入小碗待用。
3、大火热锅后转小火,放入黄油待融化后倒入棉花糖不停翻炒至成糊。
4、撒入奶粉,翻炒均匀。
5、加入花生、芝麻继续翻炒均匀后出锅,并迅速放入不沾盘,用保鲜膜包裹手,压制成模,冷却后用厨房剪刀剪成小块即可。
注意事项:
1、一定要用不粘锅和硅胶铲,牛轧糖在制作过程中特别沾。
2、喜欢奶味浓口感软可多放奶粉,并缩短炒制时间。喜欢脆硬口感可少放奶粉,并延长炒制时间。
3、牛轧糖彻底冷却后不会粘手,用厨房剪刀比水果刀更轻松制成小块。
4、花生可以同重量换成杏仁、蔓越莓、腰果、去皮核桃
上一篇:6类果蔬的清洗方法
下一篇:这三种食物早上千万别吃!营养早餐推荐9食物
