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中医养生 调理月经助你恢复健康
月经期一般为3~7天。月经周期由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经周期也会有所差异,一般为21~35天,平均28天。有些女性月经周期不定,提前、推迟都是不是健康的,那么如何调理呢?
1.月经周期不定吃什么药
对于不按周期行经,伴有行经不畅,乳房胀痛、两胁胀满、小腹痛硬者,可用”大黄庶虫丸”,每次一丸,日服2月经不调如何用药?次;也可用”通经甘露丸”,每次6克,日服2次;对于月经或前或后,量少色淡质稀,伴有头晕耳鸣、腰痛者,多为肾虚。对此可用”金匮肾气丸”,每次一丸,日服2次,或用”鹿角胶丸”,每次9克,日服2次。
2.月经提前吃什么药
对于月经提前、量多、色淡质清稀者,多为气虚,治疗这种月经失调,应选用具有益气养血固摄作用的中成药如“八珍益母丸”,每次1—2丸,日服2次;“乌鸡白凤丸”,每次一丸,日服2次;“益仙救苦金丹”,每次一丸,日服2次;“八宝坤顺丹”,每次一丸,日服2次;“调经丸”,每次1—2丸,日服2次;“女金丹”,每次一丸,日服2次。
3.月经推迟吃什么药
对于经期延后,经色暗红量少、小腹绞痛、畏寒肢冷者为寒,对此可用”艾附暖宫丸”,每次一丸,日服2次;如果月经错后伴有色淡、小腹空痛者为虚,可选用具有补血益气作用的中成药如”八珍益母丸”,每次1—2丸,日服2次,或”救苦金丹”,每次一丸,日服2次;对于月经错后,伴有小腹痛为气郁,可选用”加味消遥丸”,每次6克,日服2次,或”七制香附丸”,每次6克,日服2次,也可用”得生丹”,每次1—2丸,日服2次。
吃中药的是有效果的,它比西药的副作用小,像当归,阿胶,肉桂,丹参,羌活,紫河车粉,炙首鸟,泽兰,卷柏,白梅花,醋柴胡,菟丝子,枸杞子,党参等都是用以治疗月经不调的,在月经期间照样可以服用. 至于脸色发黄这个问题 其实是不存在的 脸色偏黄其实是因为月经不调,引起的血液流通不畅,可以通过食疗来改善.除了脸色发黄,重者会有肚子剧痛的现象,通过中药的调理能显著的改善.
4.调理月经的良方:
1、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
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