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猕猴桃分人,一些人最好少吃
分类:饮食养生 时间:2018-06-13 10:33:22
导读(www.haoshilao.Net):猕猴桃堪称“水果之王”,但是并不是所有人都适合吃猕猴桃的,有一些养生人群就不能吃太多猕猴桃。另外,猕猴桃也有其食用讲究,下面和小编一起来看看吧!猕猴桃猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃
猕猴桃堪称“水果之王”,但是并不是所有人都适合吃猕猴桃的,有一些养生人群就不能吃太多猕猴桃。另外,猕猴桃也有其食用讲究,下面和小编一起来看看吧!
猕猴桃
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。
胃不好少吃猕猴桃
另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
胃不好少吃猕猴桃
相克
猕猴桃+牛奶:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻
禁忌人群
脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用猕猴桃。
适宜人群
一般人群均可食用猕猴桃。情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合。
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