- 白天腿细,晚上腿粗是怎么回事?
- 防晒小妙招 管用就行!
- 这些方法真的不利于减肥
- 减肥吃啥好 5种吸脂菌菇瘦身又营养
- 女性多吃这些,肌肤水嫩嫩
- 女人消除黑眼圈,总归得能吃
- 想要清肠排毒,赶快吃这些!
- 按摩这些位置,腹部赘肉走光光
- 果醋的做法,最全面方法都在这里
- 女人一定要喝的12种美容颜颜茶
- 治疗疤痕最好的方法 巧用生姜快速去疤痕
- 夏季头发出油 对症治疗
- 这些食物帮你抗辐射,保护皮肤!
- 女人要想变年轻,少不了这几种食物
- 吃猕猴桃可以美容护肤、抗衰老!
- 白领抗衰老,这5点一定要注意
- 初秋排毒减肥,就吃这种瓜
- 10个小妙招祛除黑眼圈
- 晚餐吃这5类食物,不容易发胖
- 6种抗氧化食物,吃出美丽容颜
- 这样吃粗粮才能瘦得快
- 晚餐吃什么能减肥?
- 花胶不是花椒 养颜极品花胶
- 吃这8种食物,小心急速变老
- 运动不出汗 并不代表没效果
- 夏季吃黄瓜补水又减肥
- 冬天保护血管,山楂可防止阻塞
- 妹子们要注意:吃几种水果能够让你皮肤变好
- 芒果营养丰富 美容又养颜
- 日常护眼,不如从饮食下手!
- 贴完秋膘减秋膘,快速减掉小肚腩
- 越吃越瘦的晚餐,不挨饿还减肥
- 夏季减肥必吃的5种水果
白豆蔻可以减肥吗
可能很多人并不了解这个白豆蔻是什么东西,其实白豆蔻是一种成熟的果实,可能大家并没有常常接触过这种食物,但是这种食物可能会引起一些人群的注意。白豆蔻是有一定的中药作用的,很多人就看在白豆蔻是可以帮助减肥的,所以对这个白豆蔻是很干兴趣的,那么这个白豆蔻究竟可不可以帮助减肥呢。
白豆蔻可以减肥吗
其实白豆蔻在一定的程度上面也是有减肥的效果的,看看大家是怎样使用它的而已。白豆蔻的使用范围是比较广泛的,如果对它不了解的,一般是不会利用它来进行减肥的。
原料介绍
白豆蔻为姜科植物白豆蔻和爪哇白豆蔻成熟的果实。豆蔻多年生草本,白豆蔻生于气候温暖、潮湿、富含腐殖质的林下。原产泰国、越南、柬埔寨等到国。我国广东、云南有栽培,爪哇白豆蔻我国海南、云南有栽培。当果实成熟时,剪下果穗,晒干或烤干。
1. 白豆蔻成熟果实类球形,直径1.2至1.8厘米。表面黄白色至淡黄棕色,有3条较深的纵向槽纹,顶端有穿越二柱基,基部凹下的果柄树痕,皮轻质易纵向裂开,内分3室,每室含种子7至10粒;种子呈不规则多面体,直径3至4毫米,表面暗棕色,有裂纹,并被残留的假咱皮,气芳香,味清凉,略似樟脑。
2. 爪哇白豆蔻成熟果实类球形,直径0.8至1.2厘米,内空3室,每室种子2至4粒。
均以粒大、果皮薄面紧急通知洁白、饱满、气味浓者为佳。
豆蔻粥—消食减肥
粥方组成:白豆蔻3克,生姜3片,大米50克。
煮制方法:将白蔻、生姜择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,或将豆蔻、生姜研细,待粥熟时调入粥中,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5-7天。
功 效:温中散寒,健脾止泻,常服有开胸理气,化痰减肥作用。
适 应 症:适用于湿阻中焦,脘腹疼痛,纳食不香,肠鸣泻泄,恶心欲呕,肢体重困等。
上一篇:白天腿细,晚上腿粗是怎么回事?
下一篇:最后一页