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榴莲竟可以缓解痛经?!

分类:饮食养生   时间:2018-03-05 13:10:33
导读(www.haoshilao.Net):对于榴莲,一些人非常喜欢吃,也有一些人敬而远之。其实,榴莲有着“水果之王”的美称,富含维生素,常吃榴莲对我们的身体健康很有帮助。吃榴莲的好处1、活血散寒榴莲性热,因此可以活血散寒

对于榴莲,一些人非常喜欢吃,也有一些人敬而远之。其实,榴莲有着“水果之王”的美称,富含维生素,常吃榴莲对我们的身体健康很有帮助。

吃榴莲的好处

1、活血散寒

榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。

2、滋补身体

根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。

3、榴莲能缓解痛经

榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。不过榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。此外建议可以用榴莲的果壳和骨头一起煮汤食用。

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