咳嗽有痰 来碗二陈汤

很多孩子感冒好了之后一直咳嗽，有痰，或者是感冒没起来，但嗓子里总有点呼噜呼噜的痰声。

遇到这样的孩子，我一般都给开个小方子——“二陈汤”，这是宋代就有的方子，原方是半夏、橘红各五两，茯苓三两，甘草一两半，生姜3片，乌梅7个。对孩子，精简一下，变成半夏、陈皮、乌梅、甘草四味。此方可以祛痰、化痰，对痰饮引起的感冒有预防效果，还能解决感冒之后遗留的咳痰问题。

◆如何自制简单的“二陈汤”：

陈皮6克、乌梅6克、桔梗6克、甘草6克，开水泡半个小时左右就可以喝了，加一点糖，味道酸甜，孩子都喜欢，痰开始起来的时候就喝，可以减轻感冒后咳嗽。