- 孩子补脑要趁早,这4款补脑粥请备好!
- 脂肪肝已成为第二大肝病,饮食上如何调理?
- 能够养肺的水果,有你爱吃的吗?
- 补脑吃什么好?8种食物最关键
- 夏天代谢旺盛,排毒吃什么好?
- 夏天不想吃饭,5种食物帮你开胃
- 眼睛经常疲劳,吃什么好?
- 吸烟有害健康,哪些食物有助于清肺
- 这些水果可以帮你提高睡眠质量
- 立夏养生,10种蔬菜清热解暑
- 5种错误的吃早餐方式
- 豆腐的营养搭配,豆腐怎么吃更好?
- 吃什么改善健忘症?
- 春天宜养肝,9种食物来帮忙
- 天气炎热,但这些人不适合喝绿豆汤!
- 上班族睡眠质量差,如何调理?
- 湿气重的人不能吃什么吗?
- 为什么有些人怎么吃都不胖?
- 夏天吃葡萄后牙疼,原来原因在这里!
- 肾虚怎么办?吃什么能补肾?
- 4类食物帮你预防脱发
- 夏季肝火旺吃什么食物好?
- 春天肝火旺,吃什么降火?
- 吃芒果能减肥吗?孕妇能吃芒果吗?
- 口臭吃这些,这4种食物不能吃!
- 这5种颜色的蔬菜,越吃越健康!
- 胸小怎么办?丰胸吃什么?
- 网红饮料太脏,这些饮料也不能多喝!
- 大豆的8大功效,还能美白护肤!
- 春天总是嗓子干,吃什么生津止渴?
- 湿疹吃什么食物好的快?
- 夏天吃秋葵,真的可以减肥!不信你试试
- 小龙虾要注意六点,小心中毒!
萝卜咸菜的做法 10款家庭小咸菜做法
分类:饮食养生 时间:2017-07-20 10:17:01
导读(www.haoshilao.Net): 喝粥配小咸菜,这也算得上是中国的特色传统文化了。没有咸菜的搭配,粥熬得再美味再滋补也难下咽。下面小编就为大家搜罗
2.把2公斤凉开水注入到坛内,下食盐、干辣椒、花椒、老姜、红糖、白酒等,成为泡水。
3.把要泡的各种菜全部择洗干净,晾干,放入坛中。
4.盖好坛盖,添足坛沿水,并经常进行检查,不使坛沿内缺水。
5.如此泡制7-10天,即可食用。
酱油花生
食材
新鲜花生米500克,优质酱油250克。
做法
1.将花生米挑选干净,放入锅中炒熟,去皮放在大口玻璃瓶内。
2.把酱油放入锅中熬开,晾凉后倒入花生米中,酱油需浸没花生米,然后盖好盖。
3.泡约7天即可食用。
4.此菜不宜久贮,适于勤泡勤吃。
红辣大头菜
食材
咸大头菜5000克,盐50克,酱油500克,辣椒粉100克。
做法
1.将咸大头菜洗好切成不分散的薄片入缸。
2.用酱油泡2-3天,取出。
3.把大头菜片,撒匀辣椒粉,细盐,放入容器中焖制5天即成。
泡洋姜
食材
洋姜5000克,盐1000克,辣椒500克,五香粉100克,陈皮80克,花椒9克,生姜片5片。
做法
1.预备泡菜坛子,里外洗净,用干布擦干。
2.把洋姜去皮,洗净,切片,晒成半干,与调料拌匀,放入坛中。
3.封好口腌制1个月后即可。
上一篇:低热量高营养五种蔬菜
下一篇:鲢鱼的做法大全 2大食谱教您轻松做鲢鱼
