家常清蒸鲈鱼 口感咸鲜的广东名菜

家常清蒸鲈鱼——所需材料

鲈鱼1条 、蒸鱼鼓油1汤勺半、沙拉汁1汤勺、生姜1块、香葱2棵、芝麻油适量

家常清蒸鲈鱼1.先在鲈鱼的背上左右各开一刀，这样将鲈鱼趴开在盘子上蒸的时候就不会变形了。

家常清蒸鲈鱼2.可以再多开一刀，容易入味。

家常清蒸鲈鱼3.生姜和香葱洗净，切好，摆如盘中备用。

家常清蒸鲈鱼4.把鲈鱼放在盘中趴好，倒入蒸鱼鼓油，并在鱼上刷均匀。(如果平时口重的人可以用盐先腌15分钟再蒸。)

家常清蒸鲈鱼5.上锅大火蒸6分钟，关火后再焖3分钟。

家常清蒸鲈鱼6.蒸好的鱼在取出之后，立即倒入沙拉汁。

家常清蒸鲈鱼7.放入香葱丝。

家常清蒸鲈鱼8.在锅中倒入芝麻油烧热。

家常清蒸鲈鱼9.烧热的芝麻油立即淋在鱼上。

家常清蒸鲈鱼10.这道清蒸鲈鱼就完成了。

鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此家常清蒸鲈鱼最补脑。汤汁带着米酒的甜，豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受。

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