如何抗衰老 冬季6个妙招帮你抵抗衰老

招式1：抗老最佳时段，对抗环境伤害

晚间细胞加速分裂，吸收养分的能力最强，所以抗老的最佳时段一定是在晚间。另外，抗老不能光考虑肌肤本身，还要考虑对抗环境带来的伤害，选择具有抗氧化功效成分产品给肌肤带来了新的能量。

晚间做完清洁工作后，先不要着急用化妆水，直接用一条温热的毛巾敷在面部，软化肌肤表皮同时帮助打开毛孔，大概敷2-3分钟。

然后揭去热毛巾，快速用化妆棉蘸上化妆水在面部擦拭，此时再涂抹抗老晚霜，吸收会更彻底。建议轻拍面部，再用手掌按压面部一会，最后搓热双手安抚在面部片刻。

招式2：对抗潜在皱纹，局部按摩最有效

到了冬季，气温的下降使得皱纹更加容易出现在我们肌肤之上，如果不及时的采取措施的话，这些皱纹可就不会消失了哦！所以在冬天，一旦发现皱纹的征兆，就要赶紧预防，而护肤产品搭配按摩手法就是一种不错的预防措施。

局部抗皱按摩法

法令纹：在法令纹位置涂抹一些抗老精华产品，然后以无名指小范围打圈按摩，以舒展法令纹。

川字纹：在双眉之间涂抹抗老产品后，主要以食指、中指、无名指指腹从眉心开始向两侧拉伸，手指可以交替做，动作不要太大，以舒适为主，可有效预防川字纹的产生。

抬头纹：取多一点量抗老精华，均匀涂抹在额头部位，然后双手交替从眉毛上方开始，向上并向后提拉，反复15次，最后一次时，双手同时拉伸到头顶停住，并向后稍加用力拉伸5秒即可，可有效舒展抬头纹。

招式3：雕塑脸庞，提拉紧致

对抗衰老，还要预防肌肤的松弛。因为一旦肌肤变得松弛，那么更多的肌肤问题就会接连到来，最终让你的肌肤变得衰老。那么面对肌肤松弛应该怎么办呢？现在有很多的紧致产品，可以购买一瓶搭配提拉的手法来保养肌肤，让肌肤重现紧致的状态。

雕塑脸庞，提拉紧致的手法

1、全脸均匀涂抹具提拉紧致效果的产品，并用手轻轻按压。

2、先从嘴角开始，向上向外侧按摩提拉直到耳朵位置，两侧脸同样做。

3、用右手做左脸，从左腮处开始垂直向上缓缓提拉直到额头发际线位置，用力定住持续10秒钟，换左手做右脸。

4、双手从下巴处开始，垂直向上按摩提拉，直到手掌与腕关节交界线碰到额头发际线为止。并稍加用力固定10秒钟。

5、针对于咬肌部位，利用大拇指稍加用力，由外向内进行按摩，感觉稍微有点酸的话，表示紧张的肌肉被逐步放松，此时利用手掌虎口和大鱼际位置，用力向上并向后按摩提拉，直到虎口卡在耳垂处为止，并用力固定10秒钟。

招式4：热茶叶包+ 眼霜缓解眼部老化

在整个面部肌肤中，眼部可以说是最脆弱的，因为其薄厚程度只有面部其他皮肤的三分之一，且没有角质层和皮脂腺，所以衰老得特别快。尤其是眼角，一到冬天，干燥缺水情况更加严重，再加上过度的表情，很容易就产生细纹。

1、热茶包敷大概5分钟后，可再度加热茶叶包敷于眼部，但敷的时间不要超过15分钟。

2、敷过茶包后果断涂抹具抗衰老功效的眼霜，帮助淡化和预防眼部细纹。

3、涂抹眼霜当然不要太用力，在眼尾处加以小圈按摩，以舒展和预防鱼尾纹。

招式5：精华按摩肌肤不老

近年来的精油美容十分热门，利用芳香疗法可以给予肌肤充足的养分。而抗老中我们经常会用到檀香和橙花，檀香具有抵御皱纹、缓解皮肤疲劳的效果，并且还可以舒缓镇静；而橙花更是护肤精油中的佼佼者，同时也可以放松情绪。二者结合起来，不但静心、安神，更重要的是可以预防和缓解皱纹的产生。

一般来说可以用3滴橙花+3滴檀香+10ml荷荷巴油调配，每次取5滴在掌心搓热，然后均匀按压在面部即可。不过如果你的肌肤是以抗皱为重点，那么可以适当调配精油比例，可以将檀香增加到4滴，橙花则降低到2滴。由于冬季干燥，基底油就推荐荷荷巴油比较好，既不油腻，滋润效果也好。

招式6：巧用面膜，密集抗老

冬季，肌肤干燥导致的细纹可以通过保湿抗老面膜来，保湿的同时给肌肤养分，建议每周使用一次抗老促进代谢的面膜。在使用面膜时不妨给面膜加加温再使用，结束面膜护理后，记得一定要接着做完日常护理哦。

1、片装面膜加温时，可以直接放入温热的水中浸泡2-3分钟，取出面膜直接使用，可有效促进肌肤吸收，效果更好。

2、水洗型面膜先将面膜涂抹于全脸后，用一张干净的面膜纸放入温热水中泡开，挤出多余水分，敷在面膜之上，帮助面膜加温。

结语：每个人都想要健康的肌肤，现在的很多男士也非常的重视肌肤的保养，所以相信上述介绍的这些护肤常识，一定能够帮助大家更好的守护肌肤的健康！平时一定要养成良好的护肤习惯哦，自己在受益的同时，也要记得分享给身边的好朋友们哦！

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