灵芝怎么吃 灵芝草泡酒怎么泡？

灵芝具备滋补强健、安神定志、补中健胃的成果，用于脾肾两虚、头晕失眠、虚劳咳喘。《神农本草经》列灵芝为能“补肝气，安灵魂”。“欠食轻身不老，祛病延年”的下品。灵芝可零丁服用如制成粉剂冲服，浸于药酒中服用等，也可与别的药物如党参、麦冬、人参、黄芪、五味子、远志等中药配伍服用都可收到较好的医治结果。

灵芝泡酒：

将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

灵芝米酒：

灵芝30~50克，浸于0.5公斤米酒中，一周后服用，每次一匙，日服2次。治硬皮症。

灵芝大枣酒：

灵芝50g，大枣100g。用白酒500g浸渍。每次饮1~2小杯。亦可用本方同粳米煮粥食。本方以灵芝补气益血、养心安神，以大枣增强灵芝的成果。用于心脾两虚，心悸失眠。亦用于老人气血不足，体倦乏力，心悸短气。

灵芝白酒：

灵芝30克，切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次，每次10~20毫升，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

灵芝黄酒：

灵芝片40克，加500毫升黄酒浸10天后日服2次，每次30毫升，治积年胃病。

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