10种最佳夫妻食物

　　鸡蛋+百合

　　作用：滋阴润燥，清心安神。

　　原理：百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，同食可以更好地清心补阴。

　　芝麻+海带

　　作用：美容，防衰老。

　　原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。

　　海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。

　　同食则美容、抗衰老效果更佳。