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味道十足家常菜:鲍汁鸭掌

分类:饮食养生   时间:2017-02-27 17:05:21
导读(www.haoshilao.Net):特色  这是一道可以用来下酒的小菜。花生甘甜,鲍汁鲜美,将汤汁收得浓浓的,让鸭掌的味道足足的,十足的家的味道。  用料  食材:  鸭掌 300g  花生 50g  香葱 2棵  老姜 3片  调料:  鲍...
特色

  这是一道可以用来下酒的小菜。花生甘甜,鲍汁鲜美,将汤汁收得浓浓的,让鸭掌的味道足足的,十足的家的味道。

  用料

  食材:

  鸭掌 300g

  花生 50g

  香葱 2棵

  老姜 3片

  调料

  鲍汁 50ml

  老抽 1茶匙(5ml)

  生抽 1茶匙(5ml)

  黄酒 2汤匙(30ml)

  油 1汤匙(15ml)

  白砂糖 2汤匙(10g)

  盐 1/2茶匙(2g)

  做法

  1.花生放入冷水中浸泡2小时。鸭掌洗净,去掉老茧和尖甲。香葱洗净打结。

  2.中火加热炒锅中的油,放入白砂糖搅拌至砂糖融化且变成棕色,泛起大泡,调大炉火,放入鸭掌迅速翻炒至所有鸭掌都变色后加入黄酒继续翻炒。

  3.在锅中加入鲍汁、老抽翻炒均匀,注入适量热水,以没过鸭掌为宜,投入葱结和姜片,放入花生,大火煮开后调至小火焖煮1.5小时至鸭掌软烂。

  4.锅中加入盐,翻炒均匀,调大炉火将汤汁收浓,淋入生抽翻炒均匀盛出装盘。

  小贴士

  花生的选择

  花生与鸭掌一起焖煮可以增加成菜的蛋白质,并且为整体增加口感上的多样性。颗粒饱满圆润且较大的花生比较适合炖煮。

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