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木瓜牛奶的做法 3种木瓜牛奶助您健康每一天
分类:饮食养生 时间:2016-12-21 15:10:43
导读(www.haoshilao.Net): 牛奶是我们生活中最为常见的食品之一,牛奶味道鲜美,营养丰富,老少皆宜。但牛奶并不只有纯牛奶一种,其中的木瓜牛奶就
1、木瓜从九分之一处切开;
2、去掉里面的籽,找个容器将大的那头放进去;
吉利丁粉加入凉开水泡软;4、隔水溶化吉利丁液;
少许蜂蜜倒入牛奶中,如果蜂蜜是液体则搅拌均匀即可。如果蜂蜜结晶,则要隔水至蜂蜜溶化,再加入吉利丁液搅拌均匀;6、将牛奶倒入木瓜中;
盖盖放冰箱冷藏两个小时。即可食用。芝麻木瓜牛奶
材料
黑芝麻1小匙,木瓜200g,牛奶300cc,蜂蜜1茶匙
做法
1、黑芝麻为了让身体更快吸收,用研磨器磨碎备用。
2、木瓜洗净、去皮,再切成小块备用。
取果汁机,倒入鲜奶、蜂蜜及作法2的木瓜块,一起打约10秒后,即可倒入杯中。4、将作法1的黑芝麻倒上作法3的木瓜牛奶上即可。
结语:经过小编的介绍,大家是不是对木瓜牛奶的做法有了一定的了解了呢?并不是只有在商店里才能买到木瓜牛奶的哦。您只要试一试小编推荐的方法就会发现其实您自己也是可以做出来的哦!事不宜迟,赶紧试试吧!
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