- 芋头
- 饼干种类繁多 哪类营养多呢
- 夏日西瓜皮的10种健康营养吃法
- 9种美食助女人抗衰防病
- 你不知道的高纤维食物
- 补脑的食物 11种最常见黄金补脑食物
- 吃什么补血 10种食物告别贫血
- 头发干枯毛躁怎么办 水果让秀发避免干燥
- 吃什么排毒 春天吃这11种水果排毒功效好
- 排毒食物 16种食物助你排毒
- 便秘吃什么好 5种食物让你一身轻松
- 水果这样吃 健康益处多
- 酱牛肉的做法大全 教您如何自制美味酱牛肉
- 菜花怎么做好吃 吃出不一样的菜花
- 板栗的功效与禁忌 常吃板栗的好处有哪些
- 让心情清爽一下 尝试10种清凉消暑好食物
- 多吃什么可以美白
- 适宜秋天吃的水果
- 草莓四大养生奇效
- 葡萄的功效与作用 冬季食用营养不打折
- 养生食谱 养肾吃那些食物效果最好
- 兔肉含有多种维生素
- 吃什么容易长胖 这些食物让您长胖
- 柚子的功效与作用 冬季食用柚子好处多
- 南瓜的功效与作用 如何让南瓜的功效发挥更好
- 黑芝麻的作用 黑芝麻的吃法及好处
- 紫菜的做法 3大食谱教您制作美味紫菜
- 荔枝上火吗 如何巧吃荔枝不上火
- 秋天有什么水果 秋天吃什么水果好
- 吃肉就吃4种肉
- 夏日水果美白盛宴
- 16款果汁瘦出减肥早餐变奏曲
- 调理肠胃五大水果
榴莲的功效与作用 不可和榴莲一起吃的食材
6、预防和治疗高血压
榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。
榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。
7、防癌抗癌
榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。
大量研究证明,维生素A是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。
人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力。
榴莲不能和什么一起吃
1、食用榴莲后不能喝酒
酒与榴莲都是属于热气的食物,两团火在一起就会更热气,酒和榴莲属于相克之物请不要一起吃,不然会引起身体的不适或是更大的麻烦。
酒与榴莲借属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。
2、吃榴莲之后,不要食用荔枝
榴莲本身就补且热气加上再热气的荔枝等于火上浇油,如果一起吃了以后建议吃几颗山竹,解解火。
3、不能吃茄子
茄子和榴莲一起食用会很上火的,如果食用了,建议用榴莲壳煮水加一点盐喝了以后能起到降火的作用。
上火的食物都可以在食物本身上找到降火部分,如荔枝吃了很上火,如果把荔枝上那层白白膜一起吃下去就不会上火。
4、不能和牛奶可乐一起吃
牛奶中含有大量的维生素和钙,和榴莲一起食用更易上火。而可乐中含有大量的碳酸元素,和榴莲中的碳水化合物有一定的刺激作用。
吃了榴莲不要立马吃其它的水果或是食物,大补之物必有相克之物。