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花生可防皮肤病最养人的十五种健康零食

分类：饮食养生时间：2016-06-12 21:07:20

导读(www.haoshilao.Net)：　　女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯，并且常吃一些健康食品，可以收到养生防病美容等效果。下面，就为大家介绍以下15种

　　10、芝麻糊：乌发

芝麻糊：乌发

　　芝麻糊，有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。

　　11、葡萄干：补血

葡萄干：补血

　　葡萄干，有益气、补血、悦颜之益，但要注意卫生。

　　12、薄荷糖：润喉

薄荷糖：润喉

　　薄荷糖，能润喉咙、除口臭、散火气，令人神清喉爽。

花生可防皮肤病 最养人的十五种健康零食