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梨子的营养价值 梨子的功效与作用及做法大全

分类:饮食养生   时间:2016-06-10 14:34:47
导读(www.haoshilao.Net):  梨子是比较常见的水果,很多人爱吃梨子,你知道梨子的热量有多少吗?它的营养价值有哪些?有哪些功效与作用呢?梨子减肥法你

  梨子的功效与作用

  1、梨子治阴虚有热

  雪梨l个,雪耳10克,川贝母5克,水煎服用。

  2、煮熟的梨子有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎

  梨子具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少 痰,每天吃一两个梨子可缓解秋燥,有益健康。

  3、梨子治虚劳、肺结核低热、久咳

  鸭梨、白萝卜各1000克切碎绞汁,浓缩成膏,加入生姜250克绞汁,和炼乳、蜂蜜各250克搅匀,煮沸瓶,每服1匙。

  4、梨子能清痰止咳

  将梨子捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

  5、梨子降低血压、养阴清热

  梨子含有蛋白质,脂肪 ,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效。

  6、梨子治气管炎咳嗽

  雪梨1个,杏仁10克,白砂糖30--40克,加清水500毫升,隔水蒸熟吃。

  7、梨子治百日咳

  梨子挖心装麻黄1克或川贝3克,桔仁6克,盖好蒸熟吃。

  8、梨子治肺结核虚弱

  梨子汁100毫升,人乳100毫升蒸热饮,可补虚生血、养阴润燥。

  9、梨子治津液不足、干咳

  雪梨1个,菊花、麦冬各25克,水煎后加适量白糖服用。

  10、梨子治百日咳

  梨子1个,去核,放入贝母末3克或麻黄1克,蒸熟后,去药,吃梨喝汤。每日服用2次。

  11、梨子治久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥

  雪梨1个、百合15克,冰糖25克 ,水煮,待百合熟透时,即可食用。

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