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夏季晒后肌肤急救方天然食材吃成“白雪公主”

分类：饮食养生时间：2016-05-30 14:03:08

导读(www.haoshilao.Net)：夏天，毒辣辣的阳光照射，让我们的肌肤很容易就被晒黑了，那么晒黑皮肤如何变白呢?夏天如何美白?吃什么美白护肤?下面小编给大家推荐一些天然的美白食物和其它一些夏季美白妙招。　　夏季晒后肌肤急救方案天然食

　　食材内服

　　枸杞美白方法

　　材料：新鲜的120克，干的60克，水适量

　　做法：枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用

　　西瓜籽仁美白方法

　　材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克

　　做法：将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.

　　冬瓜籽仁美白方法

　　材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量

　　做法：将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

夏季晒后肌肤急救方 天然食材吃成“白雪公主”